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¿Qué es el sistema nervioso? Jul 04, 2025

Una mirada somática, poética y científica desde la Librería Somática

Cuando decimos "mi sistema nervioso está mal", ¿a qué nos referimos exactamente? ¿A la ansiedad? ¿Al insomnio? ¿A la sensación de alerta constante? Es común reducir el sistema nervioso a sus momentos de crisis. Pero esta visión es...

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El Gran Ciclo del Ser – Parte 2 Jun 06, 2025

 

En la primera parte de este tema, exploramos el ciclo esencial de toda experiencia: sensación → interpretación perceptiva → movimiento.
Este circuito —sensorio-motor— da forma a nuestra manera de estar en el mundo. Pero la vida no ocurre en una línea recta.

Cada respuesta, cada acción y cada perc...

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Redescubrir el movimiento: entre hábitos adquiridos y patrones orgánicos May 06, 2025

En Educación Somática, aprendemos a escuchar lo que el cuerpo dice cuando dejamos de imponerle lo que debe hacer. Porque no todo movimiento es libre. Muchos de nuestros gestos cotidianos —una postura encorvada, una respiración apretada, una forma de relacionarnos sin presencia— son patrones que apre...

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Transiciones, vida y movimiento Apr 07, 2025

Recuento de una clase del taller: el origami infinito del ser

Como parte del taller de Ray Schwartz, el origami infinito del ser, en la segunda clase, se desarrolló el tema de las transiciones. Ray nos presentó el Modelo de transición de William Bridges, como una inspiración para reflexionar sobre ...

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El movimiento como herramienta de autoconocimiento Mar 10, 2025

En un mundo donde el movimiento suele asociarse con el rendimiento y la técnica, pocas veces nos detenemos a explorar la posibilidad de movernos como una forma de conocernos. Más allá de la danza o del deporte, el movimiento consciente es una herramienta invaluable para quienes desean explorar su re...

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Viaje al centro de la vida: paisajes internos Feb 02, 2025

¿Puedes reconocer o recordar la sensación que te inunda al comienzo de un viaje? Cuando ya pasaron los preparativos, y te puedes sentar en el tren o el avión, con una ligereza rodeándote…todo lo que ves es nuevo, y eso refresca tu mente y tu ánimo. 

Tu atención es más plena…puedes observar quizá qu...

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El proceso de corporeizar, o ¨embodiment¨ Jan 06, 2025

Los pasos del proceso

El proceso de escucha corporal es creado por cada practicante somático.

Se trata de ir construyendo particulares maneras de habitarse, de preparar la tierra para que broten las sensaciones, los paisajes internos, los bosques de pensares, emociones y sensaciones que constituye...

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Premisas de la Educación Somática Dec 03, 2024

Para poseer algo hay que asimilarlo lentamente y esto por la sensación profunda y sincera más que a través del razonamiento. Para asimilar algo hay que ser receptivo, desembarazarse de la idea, en cuanto opuesta a la sensación exacta de las cosas. Sólo entonces vuestras ideas serán auténticamente vu...

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El Cuerpo y sus Ciclos Nov 03, 2024

El Cuerpo y sus Ciclos: Una Guía para la Existencia a través de la Educación Somática

Nuestro cuerpo, en su esencia, es un universo en constante movimiento y cambio. En él habitan ciclos de vida y muerte, de regeneración y restauración, que reflejan de manera profunda nuestra propia existen

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Historia Somática Sep 28, 2024

Un poco de historia somática

 

 La historia de las prácticas somáticas se remonta a finales del siglo XIX y principios del siglo XX en Europa. Los pioneros de las disciplinas somáticas provinieron de campos tan diversos como la ciencia, la medicina, la  física, la biología, el deporte y las artes ...

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El Cuerpo y sus Ciclos

Nov 03, 2024

Premisas de la Educación Somática

Dec 03, 2024

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Jan 06, 2025

Viaje al centro de la vida: paisajes internos

Feb 02, 2025